Je hoofd draait overuren. Je bent altijd bezig. Allemaal dingen die je nog moet doen. Niet vergeten dat mailtje nog te sturen, die ene collega die je hulp nog nodig heeft, hebben ze die opdracht wel goed uitgevoerd? Oh ja en niet vergeten mijn moeder te bellen. Non stop is het hoofd bezig. En het effect: onrust. Het gevoel dat je in een sneltrein zit. Je gaat maar door en door. En als je dan een keer helemaal niets te doen hebt, vliegen je gedachten van hot naar her. Je zoekt afleiding of springt alsnog op om hetgeen te doen wat volgens jouw hoofd ‘nu moet gebeuren’.
Herken jij dit en wil jij het anders? Dan is de gratis webinar (45 minuten) perfect voor jou.
Na het volgen van de webinar:
- Weet jij wat maakt dat we ‘aan staan’.
- Weet jij waarom je meer lijkt op een mobiele telefoon dan je denkt.
- Heb je praktisch toepasbare tips ontvangen voor de uitknop (of in ieder geval een pauzeknop).
- Kan je beter ontspannen (als je de tips toepast).
Je krijgt antwoord op vragen zoals:
- Hoe werkt stress?
- Wat gebeurt er als je te lang aan staat?
- Hoe kan je orde in de chaos scheppen?
- Hoe kan je meer ontspannen?
- Wat kan je doen tegen de onrust?
Zet de eerste stap naar meer rust:
Het live webinar heeft al plaatsgevonden op 15 november 2021. Wil je de opname terugkijken? Vul onderstaand formulier in en ontvang de opname in je mailbox.
Deze webinar is gratis te volgen, het enige wat je nodig hebt is een mobiel, tablet of PC/laptop om de webinar op te volgen.
